Salud menstrual
Conectando con el ciclo y la sabiduría del cuerpo.
Descripción del servicio
Nuestras sesiones de salud menstrual están diseñadas para ayudarte a comprender, respetar y armonizar con los ritmos naturales de tu cuerpo. Creemos que cada ciclo es una oportunidad de autoconocimiento y bienestar, y que cuidar de nuestra salud menstrual es una parte esencial del bienestar integral de toda mujer. A través de un enfoque holístico, exploramos juntas temas como el equilibrio hormonal, la nutrición, el manejo del dolor y la conexión emocional frente a ellos, para que vivas cada fase de tu ciclo en equilibrio, armonía y consciencia. Te acompaño en un viaje de redescubrimiento de tu cuerpo y de conexión con su sabiduría, para que aprendas a cuidar de ti misma desde la empatía y el amor propio. También queremos acompañarte y apoyar a madres y cuidadoras en la preparación y apoyo a sus hijas en el hermoso y significativo momento de la menarquia. Queremos ayudarte a que este primer ciclo menstrual sea vivido con respeto y alegría, ofreciendo herramientas y consejos que empoderen a las jóvenes a entender su cuerpo con amor y confianza. Nuestro enfoque holístico abarca desde el bienestar físico hasta el emocional, para que tanto madres como hijas se sientan conectadas, informadas y acompañadas en cada paso de esta transición. En un entorno de comprensión y sensibilidad, ofrecemos herramientas y orientación tanto a las personas con discapacidad como a sus cuidadores y familiares, para que puedan vivir y manejar cada etapa del ciclo menstrual de forma segura, saludable y adaptada.